每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
主要設施
- 208 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池和室外游泳池
- 免費區域接駁車
- 健身俱樂部
- 按摩室/療程室
- 網路訂飯店
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闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 熨斗/燙衣板
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鄰近景點
- 國立交通大學 (3 公里)
- 國立清華大學 (3.5 公里)
- 世博台灣館 (4.3 公里)
- 十八尖山 (5 公里)
- 東門 (6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
行政部門年金改革相關版本草案預計3月底送入立法院審查,但負責公務員年改的考試院,有部分考試委員有「異」見,民進黨立院黨團總召柯建銘多次坦言「考試院是最大變數」。民進黨立委李俊俋今天表示,考試院早就失去功能,變成國民黨的「太上養老院」,若考委仍拒絕改革,他將提「考試院組織法」修法,「正面迎擊」。
李俊俋在臉書表示,過去只要面臨年金改革,考試委員為捍衛自己的利益,都會力阻改革。而考試院存在的必要性,已經多次為人詬病。每年編列巨額人事費用,考試委員任命卻充滿政治色彩,光是這一屆考試委員,就有將近一半曾在國民黨智庫任職。更不用提考試委員違法兼職案例頻傳,考試院早就失去功能,變成國民黨的「太上養老院」。
李俊俋說,早在上一屆立委任期,他就提出「考試院組織法部分條文修正草案」,將考委人數由19人改為7人,並將任期由6年降為4年。為防止考委成為「政治疏洪道」、政治酬庸的職位,也將考試委員的任用資格提高。而在這一屆,我再度提出修憲案,目標為廢除考試院、監察院,徹底解決機構性問題。
李俊俋強調,這次新政府力推年金改革,考試委員若依然執迷不悟,拒絕改革,我也準備好,這會期一開議就會再次提案修正「考試院組織法」,正面迎擊。
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大陸關於霧霾的笑話很多,有個笑話令人深思:「小明堅持鍛煉身體,天天早上在馬路上跑步鍛煉,3年後得肺癌死了」。因為霧霾,在大陸戶外運動反而有害健康,專家建議可以用做家事代替。
澎湃新聞報導,復旦大學公共衛生學院環境衛生教研室主任宋偉民表示,運動時人體的耗氧量增加,呼吸加快加深,在霧霾天氣下運動吸入的汙染物必然更多。這會刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉腫痛等反應,嚴重時可能會出現呼吸困難、胸悶、心悸等不良症狀。
此外,霧霾天氣壓低,空氣濕度較大,影響運動時皮膚散熱,運動容易讓人感到頭暈氣悶,身體不適。對原來就有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人,在灰霾天運動還特別容易誘發呼吸道疾病症狀加重。
上海體育學院運動科學學院教授王人衛因此建議,霧霾天氣下,可以將戶外運動移至室內運動。但即使改在室內鍛煉時,也務必要保持室內空氣流通、新鮮,諸如使用空氣清淨機。
王人衛建議,民眾可以將做家事視為運動的一環。掃地15分鐘約消耗熱量60卡路里、手洗衣服1小時約消耗190卡、熨燙衣服45分鐘約消耗180卡、擦玻璃窗30分鐘約消耗150卡、洗碗15分鐘約消耗45卡、整理房間10分鐘約消耗30卡熱量。
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